Kép Shutterstock
Az alábbi italok több pohárhoz elegendőek. Az elkészítésük nagyon egyszerű: a megmosott, felaprított alapanyagok levét préseljük ki zöldségcentrifugával.
Zöld smoothie
Hozzávalók: 4 alma hámozva, felszeletelve, 2-3 kisebb méretű uborka hámozva, felkockázva, 1 marék zöldpetrezselyem, 4 kelkáposztalevél, 1 kis csokor zellerszár, 1 citrom leve, 1 tk. reszelt gyömbér.
Céklás szépségital
Hozzávalók: 3 kisebb cékla lereszelve, 1 kis csokor zellerszár felaprítva, fél marék friss korianderzöldje, 1 kisebb uborka felaprítva, 1 citrom leve, 5 rómaisaláta-levél, fél marék spenót, néhány sárgarépa felkockázva.
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.