Szoptatási tanácsadás. Kérdések és válaszok

Mit tapasztalsz, milyen most a társadalom hozzáállása a szoptatáshoz? Milyen trendek uralkodnak ezen a téren?

A legtöbben úgy gondolják, hogy ez egy teljesen természetes folyamat, ami magától megy, és nem kell rá készülni, hanem csak mellre teszik a babát, és kész. Ez működne is akkor, ha megfelelő mintáink lennének a szoptatásról. A mi generációnk nem abban szocializálódott, hogy gyermekkorunk óta körülvettek volna szoptató anyák, hiszen a szüleink, nagyszüleink generációja a tápszermarketing berobbanásának idején volt kezdő szülő. Ennek köszönhetően sok tévhit látott napvilágot a szoptatással kapcsolatban, melyek mind igencsak kedveztek a tápszerbiznisznek. A mostani anyukák már máshogy állnak ehhez a kérdéshez, sokkal tudatosabbak, felkészültebbek, keresik a naprakész információkat. A jelenlegi trend az, hogy normalizáljuk a szoptatást.

A nyilvános szoptatásnak enyhén szólva rossz a megítélése. Mit gondolsz erről?

Nincs azzal semmi gond, ha valaki nyilvánosan megszoptatja a kisbabáját. A szoptatás nemcsak etetés, itatás, hanem egy komplex gondoskodási forma, ugyanolyan, mintha megölelnénk a gyerekünket. A szoptatott kisbaba a cicit fogja kérni, bármi bántódása esik, merthogy ez az, ami összeköti őt az anyukájával, biztonságérzetet, melegséget ad számára. Gyakori, hogy ha valaki mellet lát, akkor nem a gondoskodást, táplálékot biztosító funkciójára gondol elsősorban. Talán ezért zavarja az emberek szemét a nyilvános anyatejes táplálás. Nem kell azonban erotizálni a szoptatást, hiszen két teljesen különböző dologról van szó. Azt viszont természetesen mindenki maga dönti el, hogy mennyire szeretne diszkréten szoptatni, mi az, ami még komfortos számára.

Milyen érvek szólnak a szoptatás mellett a tápszeres táplálással szemben?

A tápszer és az anyatej közti különbségek hatalmasak. Szinte képtelenség összehasonlítani a kettőt, de a fő különbség az összetételükben és a funkcióikban van. Minden tápszernek nagyon hasonlóak az összetevői. Ami viszont benne van a tápszerekben, az az anyatejben sokkal szélesebb spektrumban található meg. Az anyatejben ezenfelül vannak például őssejtek, immunanyagok, fájdalom- és gyulladáscsökkentő anyagok, pro- és prebiotikumok, antitestek, hormonok... rengeteg minden, még olyan anyagok is, amelyek valódi funkcióját és működését a tudósok még jelenleg is kutatják. Sőt, az anyatej összetétele minden anya-baba páros esetében mutat apróbb eltéréseket. Minden anya pontosan olyan tejet termel, ami a saját babájának teljes mértékben megfelel. Ezért a Montgomery-mirigyek a felelősek. Ezek a bimbóudvaron elhelyezkedő, apró dudorok hidratálják a bimbót és környékét, illetve afféle szenzorok is, melyek a baba nyálát figyelik. A nyál összetételéből nyert információt az idegrendszer továbbítja az agynak, így a szervezet tudja, hogy az adott pillanatban mire van a kisbabának szüksége, és ehhez képest állítja be a tej összetételét. Erre semmilyen tápszer nem képes. Az anyatej egyébként az anya véréből képződik a nyirokrendszer segítségével. A tejtermelés mechanizmusát a fent említett dolgokkal együtt igazi csodának tartom.

Ami pedig a funkcióikat illeti, a tápszer nem más, mint táp-szer, tehát táplálék, vagyis etetésre szolgál (a tápszeres babáknak szükségük van plusz folyadékra is, ami jobb esetben víz). Ehhez képest a szoptatás nemcsak etetés és itatás, hanem egy széles körű gondoskodási forma is. Fontos szerepe van a kötődés és érzelmi biztonság kialakulásában, az idegrendszer megfelelő fejlődésében. Ha a babának melege van, a szoptatás hűti, ha fázik, melegíti. A testkontaktus (s annak egy speciális formája, a bőrkontaktus) pedig normalizálja a kisbaba egyéb testfunkcióit is, például a szívritmusát, a légzését, az emésztését, a hormonháztartását. Az emberi test varázslatos dolgokra képes.

Lehet egyszerre szoptatni és tápszerezni is a csecsemőt?

Igen, ennek semmi akadálya nincs. Akár úgy is, hogy szoptatás közben kapja a baba a tápszert egy nagyon vékony szondácska segítségével. Erre olyankor van szükség, ha az anyukának kevés a teje és/vagy a baba nem hízik megfelelően.

Szoptatási tanácsadóként hogyan tudod segíteni a gyermekágyas időszakot, a kórházi napokat?

Sajnos az újszülött osztályokon kevesebb lehetőség van az anyák támogatására ilyen szempontból. Ha van is a kórházban szoptatási tanácsadó, akkor túlterhelt, illetve az anyákkal való munkám során szerzett tapasztalatomból adódóan sajnos azt kell mondjam, hogy nem mindig rendelkezik naprakész szoptatási ismeretekkel, eszközökkel. Általában a kórházból való hazatérést követően keresnek fel minket, magánvállalkozó szoptatási tanácsadókat. Az elején akár órákon keresztül is a kismamával vagyunk, kipróbáljuk a különböző szoptatási pozíciókat, begyakoroljuk a megfelelő mellre tapadást (ez kulcsfontosságú), elmondjuk a szükséges információkat, elméleti hátteret is biztosítunk, sokat magyarázunk. Megmutatjuk továbbá, hogyan kell gondoskodni egy szoptatott kisbabáról, legyen az például megnyugtatás, altatás. Az elején van, hogy naponta, kétnaponta találkozunk. A gyermekorvosokkal természetesen összedolgozunk: mi segítjük a szoptatás működését, ők pedig rendszeresen ellenőrzik az eredményeket. A legjobb egyébként az, ha az anyukák már a várandóság alatt képzik magukat a szoptatással kapcsolatban is. Nem elég a tej, sokat sír a baba, nagyon aluszékony és nehezen ébreszthető, nem hízik eléggé, sebes mellbimbók, letapadt nyelv... ez mind olyasmi, amihez jól jöhet a segítség. Fontos észben tartani, hogy bármilyen formájú, nagyságú mellből lehet szoptatni, akár befelé forduló bimbókkal is, csak nem mindegy, hogy hogyan.

Mi a helyzet a táplálkozással? Mit ehetnek/ihatnak a szoptatós anyukák? Mi tesz jót, mi nem javasolt?

A legújabb kutatások alapján nincsenek tiltólistás ételek. A legfontosabb az, hogy az anyuka változatosan étkezzen. Ha valami gond van, például a baba órákig sír, akkor előfordulhat, hogy valami olyat evett az anya, ami megviseli a csecsemője emésztőrendszerét, ugyanis egyéni érzékenység előfordulhat. Ezt úgy tudjuk letesztelni, hogy a gyanús élelmiszert két hétig nem esszük, majd újra esszük, és megfigyeljük, hogy volt-e valami változás. Ha háromszor bebizonyosodik, hogy az adott anyagra nem jól reagál a baba, akkor kell felhagyni annak fogyasztásával, de ezzel sem örökre, hiszen a kisbabák emésztőrendszere nagyon gyorsan fejlődik, alakul. A szoptatott babák nagy többségének nem okoz gondot az anyukájuk által fogyasztott élelmiszerek egyike sem. A babák jelzéseit egyébként nehéz megkülönböztetni, főleg az elsőgyermekes anyukáknak. A nyűgösség, sírás nem mindig hasfájásra utal.