Szerencsejáték-függőség és a párkapcsolat

A mindennapi életünket átszövik az ártalmatlan és a kevésbé ártalmatlan függőségek: van, aki a csoki, az evés, a dohányzás, az alkohol, a vásárlás rabja, és van, aki a szerencsejátéké. Manapság elsősorban az online fórumokon való (szerencse)játék a divat. Pusztítóbb, mint az offline forma, mivel ehhez ki sem kell az otthonunkból mozdulni, éjjel-nappal, hétköznap és hétvégén egyaránt űzhető. Bár nem mindenki dobálja be egy családi ház árát a gépekbe, de az ártatlannak tűnő online játszadozásnak is romboló hatása van az életünkre és a párkapcsolatunkra. Az online játszma elszigetel a családi élettől, a párunktól és az együtt töltött kellemes percektől. A jóízű beszélgetésektől veszi el az időt. A párkapcsolat azonban olyan, mint egy érzékeny és értékes virág, amit ápolni és gondozni kell. Ha ehelyett a játékon pörög állandóan az agyunk, a gondolatainkban akkor is ott vagyunk, amikor a családunkra, a párunkra figyelnénk, ha semmilyen családi programból, feladatból, munkából nem vesszük ki a részünket, és emiatt dupla teher hárul a másikra, akkor azt hiszem, érthető, ha azt írom, hogy a párkapcsolat érdekében nagyon fontos megszabadulni ettől a függőségtől. Nincs az a stabil házasság, ami hosszútávon nem rokkan bele az anyagi nehézségekbe, a kommunikáció hiányába, a magányba. Sajnos akármilyen függőségről beszélünk is, a leszokás nagyon nehéz. Főleg, hogy a család sokszor támogatja is ezt a fajta addikciót: „apa csak játszik egy kicsit, hogy ellazuljon”, „nem iszik, nem nőzik, nem ver minket, csak játszik”, „egy kis pihenő mindenkinek jár”. Sokszor hallani ezekhez hasonló mentegetőzéseket, és amíg a család nem tudatosítja, hogy ez a fajta játék sem ártalmatlan kikapcsolódás, addig sajnos gyógyulás sem következhet be. A legjobb megoldás, ha a leszokáshoz pszichológus segítségét vesszük igénybe. Fontos, hogy nem csak annak van szüksége a szakmai támogatásra, aki játszik, hanem a partnernek is, akinek így lehetősége lesz felismerni, hogy milyen viselkedésmóddal támogatja a függőséget, és hogyan tud ezen változtatni. A fordulat mindannyiuk közös érdeke. Mindenki megérdemel egy olyan szeretetteljes, harmonikus párkapcsolatot, ahol beszélgetnek vele, ahol szeretik és megbecsülik, és ahol támaszra lel a másik emberben. Ám amíg valaki a szerencsejátékkal van szoros kapcsolatban, ott a társa és a családja mindezeket a pozitív érzéseket nem élheti meg. Vegyük észre, ha a családunkban hasonló folyamatok zajlanak, és kötelezzük el magunkat a változtatás mellett!

Meghitt, kellemes őszi napokat kívánok minden kedves Olvasómnak!

Álló Gabriella párkapcsolati tanácsadó rovata

A teljes írás a nyomtatott Vasárnap 2021/44. számában jelent meg!

Aki vásárlás helyett előfizetné a Vasárnapot, az most egyszerűen megteheti: https://pluska.sk/predplatne/vasarnap/#objednat-tlacene