Min érdemes változtatni a takarítási, tisztálkodási szokásainkban? És hogyan készíthetünk fertőtlenítőt házilag?
- A törülközők hosszú ideig megtartják a nedvességet, és ez kifejezetten kedvez jó néhány baktériumnak és vírusnak. A kéztörlőt a fürdőszobában akár mindennap érdemes kicserélni, főleg akkor, ha az egész család használja. Az egyéb törülközőket, fürdőlepedőket elvileg minden harmadik használat után kellene cserélni, és legalább 60 vagy annál magasabb fokon mosni.
- A konyharuha és a mosogatórongy egyaránt nagyon veszélyes, jó lenne őket naponta cserélni. Az is nagyon fontos, hogy a konyharuhát ne használjuk kéztörlőnek. A másik szabály pedig, hogy mossuk őket külön a többi ruhától, legalább 60 vagy akár 90 fokon.
- A televízió távirányítóját és a telefont gyakran megfogjuk. Ráadásul a távirányítón sok az apró és nehezen tisztítható zug – ezeket, ahogyan más gyakran használt felületet is, érdemes mindennap áttörölni.
Jó tanácsok járvány idejére
- A ruhákat legalább 60 fokon mossuk.
- Gyakrabban mossunk hajat.
- A fésűre fújjunk fertőtlenítőt, mielőtt használnánk.
- Az almát és más gyümölcsöt evés előtt meleg vízben mossuk meg.
- A tojást csak felhasználás előtt tisztítsuk le vízzel, hogy a természetes védőréteg addig is rajta maradjon.
Fertőtlenítő spray házilag
Hozzávalók: 1 dl desztillált víz, 45 ml alkohol (legalább 60%-os), 1,5 ml teafa-illóolaj + néhány csepp másféle illóolaj (eukaliptusz-, levendula-, kakukkfű-, rozmaring-, citromfűolaj) az illatosításhoz.
Elkészítése: Az illóolajokat rázzuk össze az alkohollal, majd öntsük fel a desztillált vízzel. Ismét rázzuk össze, töltsük szórófejes vagy cseppentős üvegcsébe, és már kész is a használatra.
Alkalmazása: Kezünkre a legjobb hatás végett alapos szappanos kézmosás után használjuk. Ha nincs lehetőségünk kezet mosni, önmagában is alkalmazhatjuk. Felületeket – kilincset, kapcsolókat, mosogatót stb. – szintén fertőtleníthetünk vele.
Vásárlási ajánlások
A bezártságot hosszú távon nehéz elviselni, és a napokat nagyon sokan vásárlással próbálják színesíteni, holott sokkal biztonságosabb és egészségesebb volna egy kiadós séta a szabad levegőn. Az igazi veszély ugyanis az üzletekben leselkedik ránk – ezért ajánlatos a látogatásukat minimalizálni.
Legalább 10 napra vásároljunk – nem a pánik miatt, hanem azért, hogy csökkentsük a kijárási időt, az emberekkel való találkozást. Tehát tíz napra tervezzük el, hogy mit fogunk főzni, nézzük meg a recepteket, és írjuk össze, hogy mi az, amiből már nincs tartalékunk, vagyis vennünk kell.
Ezenfelül mérjük fel mindazt, amit naponta/hetente fogyasztunk, elhasználunk: higiéniai termékek (fogkrém, fogkefe, borotvahab, szappan, WC-papír, nedves törlőkendők stb.), kávé, tea, tej, innivalók, fűszerek, pudingpor, sütőpor, élesztő, só, zsemlyemorzsa stb.
A tartós élelmiszerek közül érdemes otthon tartani lisztet, olajat, cukrot, jól jöhet az instant élesztő, pár konzerv és a tartós tej, kétszersült, száraz keksz vagy a sokáig tárolható kenyér. Viszonylag sokáig eláll a burgonya, a répa és az alma. Érdemes száraz magvakból is vásárolni egy-egy zacskóval (bab, lencse, csicseriborsó), s ha a fagyasztónk elég nagy, mélyhűtött termékekből (húsok, zöldségek) is tartalékolhatunk.
Jó, ha van otthon két hétre elegendő C-vitamin, multivitamin, láz- és fájdalomcsillapító, kötszer, s oda kell figyelnünk a rendszeresen szedett gyógyszereinkre is – ha kifogyóban vannak, ne hagyjuk az utolsó pillanatra a kiváltásukat. Ha vannak, a kisállatainkra is gondoljunk.
A teljes írás a VasárnapHáztartás mellékletben jelent meg!
Aki vásárlás helyett előfizetné a Vasárnapot, az most egyszerűen megteheti❗️
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.