Édes reggelik RECEPTEK

Vasárnap

Nyaminyami

25 perc
Banános-áfonyás sült zabkása

Hozzávalók: 100 g zabpehely, 200 ml rizstej, 5 ek. juharszirup, 1 tk. sütőpor, 1 tk. fahéj, 1 tk. vaníliaaroma, 1 csipet só, 3 ek. mogyoróvaj (natur), 3 banán, 100 g áfonya.

A sütőt előmelegítjük 170–180 fokra. Az áfonya és egy banán kivételével minden alapanyagot teljesen simára mixelünk. A palacsintatésztánál egy kicsivel sűrűbb állagú keveréket kell kapnunk. A kész masszát egy hőálló tálba öntjük, az áfonyát és a felkarikázott banánt belenyomkodjuk, végül megszórjuk egy kevés zabpehellyel. 180 fokon kb. 15 perc alatt elkészül. Langyosan fogyasszuk, friss áfonyával és egy kis juharsziruppal meglocsolva tálaljuk.

Vasárnap

30 perc
Édes bundáskenyér

Hozzávalók: 2 szelet toastkenyér, 3 tojás, 2 púpozott ek. porcukor, 1 késhegynyi vanília, fahéj ízlés szerint, 1 ek. étkezési keményítő, 1 dl tej, 1/2 dl habtejszín, 2 ek. vaj.

A tojást, a cukrot, a fahéjat, a vaníliát és a keményítőt keverjük jól össze, adjuk hozzá a tejet és a tejszínt, és ezzel is keverjük el alaposan. A toastkenyereket forgassuk meg a tejes-tojásos keverékben, ne áztassuk túl. Eközben hevítsük fel serpenyőben a vajat, és kb. 10 perc alatt süssük meg őket, néhányszor forgassuk át, hogy mindkét felük szépen megpiruljon.

Vasárnap

10 perc (+ egy éjjel)
Egy éjszakás zabkása

Hozzávalók: 100 g zabpehely, 150 g szőlő, 200 g cottage cheese (ebből 50 g a tálaláshoz), 1 ek. méz, 1 tk. vaníliaaroma, 1 tk. fahéj, 250 ml mandulatej.

Egy tálba szórjuk bele a zabpelyhet, a félbevágott szőlőszemeket, a cottage cheese háromnegyedét, egy evőkanál mézet, a vaníliaaromát, a fahéjat és végül a mandulatejet, majd alaposan keverjük el. Fóliával lefedve hűtőben pihentessük egy éjszakát, és reggel fogyaszthatjuk is.

Vasárnap
Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik. Egyben felhívjuk figyelmüket, hogy a kommentekhez tartozó IP címeket a rendszer elraktározza.

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.

Támogassa a Vasárnap.com-ot

A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!