Pihenő

Veseproblémái vannak? Ezek az egyszerű zöldségek segíthetnek!

Néha a legegyszerűbb megoldások segíthetnek.
author
Vasárnap

2022. szeptember 27. 13:57

d
- Forrás: Pexels
Galéria
Rukkola: A rukkola levelei nemcsak K-vitaminban és ásványi anyagokban, például kalciumban és mangánban gazdagok, hanem olyan nitrogénvegyületekben is, amelyek segítenek csökkenteni a vérnyomást.
Hagyma és fokhagyma: A fokhagyma nagyszerűen helyettesíti azt a sót, amely nem tesz jót a veséknek. A hagymafélék családjába tartozó zöldségek jó mangán-, C-vitamin-, B6-vitamin- és kénvegyületforrások, amelyek védelmet nyújtanak a gyulladások ellen.
Káposzta: A káposzta a természet egyik leggazdagabb vitamin- és ásványi anyagforrása, különösen B-, C- és K-vitaminban, valamint oldhatatlan rostokban. Hetente akár kétszer is fogyaszthatja!
Paprika: Tudta, hogy egy kis húsos paprika a napi C-vitamin-szükséglet másfélszeresét tartalmazza? A sárga, a narancssárga és a piros antioxidánsokban és vitaminokban egyaránt gazdagabb, mint a zöld. A paprika béta-karotint is tartalmaz, amelyből a szervezet A-vitamint állít elő.
+1
Támogassa a vasárnapot

Bizonytalan időkben is biztos pont a Vasárnap. Hogy a gazdasági nehézségek ellenére fennmaradhasson, fokozottan szüksége van az Olvasók támogatására. Fizessen elő egyszerűen, online, és ha teheti, ezen túlmenően is támogassa a Vasárnapot!

Kattintson ide, hogy a járvány közben és után is legyen minden kedden Vasárnap!

Támogatom
Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik. Egyben felhívjuk figyelmüket, hogy a kommentekhez tartozó IP címeket a rendszer elraktározza.

Önnek ajánljuk
Michal Šipoš

Šipoš bízik abban, hogy szombaton egyezség születik a kormány és az orvosok között

VIDEÓ: Nemzetközi kábítószer-ellenes akcióban vett részt a NAKA – 44 személyt vettek őrizetbe

VIDEÓ: Nemzetközi kábítószer-ellenes akcióban vett részt a NAKA – 44 személyt vettek őrizetbe

formabonto2

FormaBontó 1. epizód – Bemutatkozás, a 2022-es Formula-1 szezon értékelése (PODCAST)

Irene Cara

Elhunyt Irene Cara, a Flashdance Oscar-díjas énekes-dalszerzője

II. Erzsébet királynő

Fájdalmas betegség következtében veszthette életét II. Erzsébet

Érsekújvár

Pályaválasztási nap Érsekújvárban és Udvardon

Legfrissebb galériák
Olvasta már?
logo

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

logo 18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.