Szuperélelmiszerek, melyeket nem ajánlott kihagyni ültetéskor. GALÉRIA

Fotó: Unsplash

Vasárnap

Bizonyos szuperélelmiszereket nem kell megvenni a boltban; elég elültetni őket a kertben.

Az eredeti cikket a Magazín.sk oldalán láthatjátok!

Galéria

Áfonya: Egyáltalán nem kell erdőket látogatnunk, hogy begyűjthessük ezt a finomságot. Az áfonya a legkedveltebb nyári növények közé tartozik, dús antioxidánsokban, melyek megvédik a sejtjeinket, és az alföldeken szabadon növeszthető.

Avokádó: Egy egzotikus növény, ami azonban boldogan elél mifelénk is, főleg a mexikói fajta, ami akár -7 Celsius-fokos hőmérsékletet is eltűr. Az avokádó rendkívül gazdag egészséges zsírokban, így mindenképp megéri termeszteni.

Dió: A dió a testünk és az agyunk egészségéhez is hozzájárul, egy diófa ültetése így a jövőnkbe való befektetés is. Ha a kertünkben van árnyékosabb rész, akkor az ide ültetett diófának köszönhetően nem csak karácsonykor lesz majd ebből a finomságból.

Leveles zöldségek: Ha akad otthon üvegház, akkor mindenképp megéri elültetni pár leveles zöldséget. Káposzta, saláta, spenót; ezek a finomságok nem csupán gyulladáscsökkentő hatásúak, de kiváló fehérjeforrások is.

+2fotó

szuperélelmiszerek

étkezés

kertészkedés

galéria

Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.

Támogassa a Vasárnap.com-ot

A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!

Mire kérünk támogatást?

Támogatom