Így segít a testünkön az almaecet

Shutterstock-felvétel

Vasárnap

Az alábbi galériában 7 módjáról olvashattok annak, ahogy az almaecet fogyasztása segíthet a szervezetünkön!

Az eredeti cikket a Magazín.sk oldalán olvashatjátok!

Galéria

Az almaecetet sokan a fogyáshoz használják, ugyanis változásokat idézhet elő a metabolizmusban, melyek segítenek megszabadulni a súlyfeleslegtől. Csökkentheti ráadásul az étvágyat is, valamint kevesebb étel után is teltségérzetet idézhet elő.

Különösen fontos, hogy csökkentheti a cukorvágyunkat. Keverjünk össze almaecetet egy kis mézzel, és ha édeset kívánnánk, fogyasszuk inkább ezt. A méz kielégíti majd az azonnali vágyunkat a cukorra, viszont az almaecet lecsökkenti azt hosszú távon.

Az almaecetben található prebiotikumok pozitív hatással vannak azokra a mikroorganizmusokra, melyek az emésztésünkért felelnek, így akár az emésztési folyamatokat is jobbá tehetik.

Az almaecet emellett segít növelni az inzulinszintet is, ami pedig azt eredményezi majd, hogy a testünk könnyebben lebontja a cukrot. Fontos azonban megjegyezni, hogy cukorbetegeknek semmilyen esetben sem szabad almaecettel helyettesíteni az inzulint!

+4fotó

galéria

almaecet

egészség

Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik. Egyben felhívjuk figyelmüket, hogy a kommentekhez tartozó IP címeket a rendszer elraktározza.

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.

Támogassa a Vasárnap.com-ot

A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!

Mire kérünk támogatást?

Támogatom