A C-vitamin az egyik legsokoldalúbb vitamin; véd a fertőzések ellen, segít megfázás esetén, valamint a ráncos bőr ellen is harcol. Minden diétában ott a helye, de vajon mely élelmiszerekkel juthatunk hozzá a legkönnyebben? Az alábbi galériából megtudhatjátok!
A legnagyobb C-vitamin-tartalmú élelmiszerek. GALÉRIA
Figyelem! Felnőtt tartalom!
Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.
Támogassa a Vasárnap.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik. Egyben felhívjuk figyelmüket, hogy a kommentekhez tartozó IP címeket a rendszer elraktározza.