A tél sokak kedvenc időszaka, a bőrünk viszont gyakran máshogy érzi. A fagyos szél, a hideg, a fűtött helyiségek száraz levegője és a hirtelen hőmérséklet-változások mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a bőr védőrétege meggyengüljön.
Miért viseli meg a tél a bőrt?
Hidegben a bőr könnyebben kiszárad, és nehezebben tartja meg a nedvességet. Védekezésként akár több faggyút is termelhet, amitől zsírosabbnak tűnhet, miközben belül mégis száraz marad. A legrosszabb, amit ilyenkor tehetünk, a hirtelen hőmérséklet-változás – a bőr nem szereti a szélsőségeket.
Télen más krém kell
A könnyű krémek ilyenkor már nem mindig elegendők.
Télen a bőr inkább a táplálóbb, sűrűbb állagú krémeket kedveli, amelyek segítenek megvédeni a hidegtől és „bent tartják” a nedvességet.
A könnyű szérumok és gélek inkább estére vagy otthoni használatra valók.
Fontos, hogy a krémet ne az ajtóban kapkodva kenjük fel: adjunk neki legalább fél órát, hogy beszívódjon. A fényvédelemről pedig télen sem szabad megfeledkezni – a napsugarak ilyenkor is hatnak, különösen havas környezetben.
Esti kényeztetés, de mértékkel
Egy hosszú, hideg nap után a bőrnek jól esik egy nyugtató esti rutin. Elég egy gyengéd arclemosás, egy hidratáló maszk vagy szérum, majd egy tápláló krém. Az arcmasszázs is jólesik, de nem kell mindent egyszerre bevetni: a túl sok termék könnyen irritációt okozhat. Ha a bőr nagyon száraz vagy érzékeny, nyugodtan nyúljunk egyszerűbb, „mentő” megoldásokhoz: balzsamokhoz, olajokhoz, ajakápolókhoz. A cserepes ajkakat viszont hiába nyalogatjuk – ezzel csak rontunk a helyzeten.
Ha a bőr problémás
Akinek alapból érzékeny, rosaceás, ekcémás vagy pattanásos a bőre, télen még inkább figyelnie kell rá. A hideg könnyen felerősíti a panaszokat, és akár a ruhák anyaga is irritálhatja a bőrt. Ilyenkor a kevesebb több: kíméletes tisztítás, jól bevált krémek, semmi kísérletezés. A jó hír viszont az, hogy a tél ideális időszak bizonyos kozmetikai kezelésekhez, amelyeket nyáron nem ajánlanak – de ezek után a bőr fokozott védelme különösen fontos.
Tipikus téli bakik
Sokan télen is ugyanazt a rutint követik, mint nyáron, ami nem mindig működik. Gyakori hiba a túl erős tisztítás, a krém felvitele közvetlenül indulás előtt, vagy az SPF teljes elhagyása.
Hogyan érezze jól magát a bőr télen?
- Válasszunk táplálóbb krémeket
- Hidratáljunk, majd „zárjuk le” a nedvességet krémmel
- Kerüljük a forró vizet és az erős lemosókat
- Estére jöhet egy balzsam vagy olaj
- Párásítsuk a lakást, mert a fűtés szárít
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.