Magyartanárból lett illó-olaj-specialista, tanácsadó, sikeres vállalkozó. Kétgyerekes anyukaként, a Dunaszerdahely melletti Erdőhátkarcsáról egy körülbelül ezer tagot számláló csapatot vezet – és segít. Fáradhatatlanul dolgozik, mert nagyon hisz abban, amit csinál. A beszélgetés végén mondja, hogy most kezdett izgulni, biztosan, mert most kapcsolt ki a diffúzor. Nevetve kérdezem, mit használt „interjú ellen”. Spanyol zsályát és tangerint párologtat, melyek a fókuszálást, játékosságot és a kreativitást segítik. Gaal Enikővel beszélgettünk.
Kezdjük az elején: amikor felhívtál pár éve azzal, hogy küldenél pár illóolajat, amiket a kisfiammal tesztelhetnénk, eléggé meglepődtem. Az volt az első gondolatom, hogy hogyan gyógyíthatna meg valami úgy, ha csak megszagolom. És tényleg, hogyan?
Kicsit magam ellen beszélek mindig, amikor ez a téma szóba kerül, mert én soha nem értettem, hogy kerültem gimiben biológia-kémia szakos osztályba. Az elmúlt években aztán ez mégis értelmet nyert számomra, mert annak, hogyan hatnak ránk az olajok, kémiai háttere van. Ugyanúgy, ahogy a gyógyszereknek, az esszenciális olajoknak is speciális kémiai szerkezetük van. És ahogy minden gyógyszer kémiailag hat a szervezetünkre, ugyanúgy hat az esszenciális olaj is a kémiai szerkezetével. Azáltal, hogy belélegzed az illatát, a kis molekulák bekerülnek a szaglórendszeren keresztül az agy limbikus rendszerébe, és ott kémiai válaszreakció alakul ki, ami hormonváltozáshoz, hangulatváltozáshoz vezethet. A kémiai reakció, melyet az olajokkal váltunk ki, azonnal beáll az agyban. Tulajdonképpen az agy limbikus rendszere az, ami erről tehet.
Te hogyan és mikor találkoztál először az illóolajokkal?
Először én is nagyon szkeptikus voltam. De volt egy tizenkét éve tartó betegségem, amire az orvosok azt mondták, hogy meg kell tanulom vele együtt élni, nincs rá gyógymód. Tizenkét év alatt mindent kipróbáltam, hogy kicsit enyhítsek a tüneteimen, mert volt, hogy nem tudtam talpra állni, volt, hogy olyan gyulladás volt a szervezetemben, hogy nem tudtam enni.
A sógornőmtől kaptam egy kis mintát, én meg már úgy voltam vele, hogy rosszabb nem lehet.
Meglepetésemre két hét alatt megszűntek a tüneteim. Akkor kezdtem el nagyon intenzíven kutatni, kíváncsi voltam, mi volt az, ami segített. Hogy miért pont ez segített, miért nem minden más, amit előtte kipróbáltam. Abban az időben mindkét gyerekem óvodás volt, és állandó körforgásban voltunk: nátha, köhögés, hasmenés – újra legyengültek, megint elkaptak valamit, és kerestem, mivel segíthetnék nekik. De fontos volt számomra az, hogy valamilyen hatékony, de tiszta és biztonságos módszert használjak. És akkor jöttem rá arra, hogy ha 100%-ig tiszta esszenciális olajokat használunk, amelyekben nincs semmilyen adalékanyag, azzal nagyon sokat tehetünk az egészségünkért.
Aki még csak most ismerkedik az olajokkal, az mivel kezdje? Léteznek egyszerűbben és bonyolultabban alkalmazható olajok? Van olyan, amivel érdemes óvatosnak lenni?
Mindenképpen azt javaslom, hogy aki most ismerkedik velük, az konzultáljon egy tanácsadóval, hogy személyre szabott tippeket kapjon. De ha erre nincs lehetősége, akkor vannak úgynevezett házipatika-készletek, amelyek nagyon jól használhatóak. Az elején 3-4 esszencia teljesen elegendő ahhoz, hogy az ember megtanulja, hogyan használja az olajokat, és mire. Érdemes elsőre valamilyen citrusfélét alkalmazni, azt meg is lehet inni, kellemes az illata, a borsmenta is eléggé univerzális olaj, sok mindenre lehet használni, valamint a levendula. És van még egy jolly joker, a tömjén, ami szinte bármire használható, gyulladásgátló, sebösszehúzó hatású. Ezekkel az olajokkal a mindennapos problémák nagy részét orvosolni lehet.

Hogy képzeljünk el egy találkozást tanácsadóval?
Azt szoktam javasolni, hogy olyan embert keressen mindenki, akit ismer, vagy kérjen ajánlást valakire, akivel jó tapasztalata van másoknak. Mert vannak olyanok, akik csak árulják az esszenciákat, és olyanok is, akik ezt a munkát valóban hivatásként végzik. A tanácsadás egy beszélgetés, konzultáció, ami akár online is folyhat. Megbeszéljük, hogy mik azok a problémák, amiket oldani szeretne a kliens, szó eshet a pénzügyi keretről, hiszen ez alapján tudunk különböző megoldásokat is javasolni.
Azt szoktam mondani, hogy az a jó tanácsadó, aki mindjárt az elején ad három lehetőséget kipróbálni, és nem azonnal vásároltat veled valamit.
Mire érdemes vigyázni? Vannak esetleg olyan betegségek, amelyekkel kontraindikáció léphet fel?
A betegségekkel nincsen kontraindikáció. Az esszenciális olajoknak az az óriási előnyük, hogy a gyógyszeres kezelésekkel ellentétben nincsen mellékhatásuk. Ha túlzásba is viszi valaki a használatukat, nagyon gyorsan metabolizálódnak, tehát gyorsan kiürülnek a szervezetből a májon keresztül. Amire figyelni kell, azok a fűszer eredetű esszenciák. Ezek a nagy koncentráció miatt égető hatásúak, nem szabad őket a bőrre kenni, óvatosan, mindig csak egy cseppenként használjuk őket. Ilyen például a fahéj, az oregánó, a szegfűszeg. A citrusolajakat a citrusfélék héjából nyerik ki, és mivel nagyon sok napfényt szívnak magukba, ezek fotoszenzitívek, tehát ha a bőrre kenjük őket, tizenkét órán át nem szabad a napra menni. De van erre egy jó praktikám: egyrészt inkább belsőleg szoktam ajánlani, vagy ha valaki parfümként használná, cseppentse a tenyerébe, és masszírozza a hajába – ott nincs ilyen veszély.
Említetted a belső használatot, de azért sokan ódzkodnak attól, hogy megigyák az illóolajokat.
Igen, mert nagy különbség van illóolaj és illóolaj között. Sok olyan olaj van a piacon, amelyekről azt állítják, hogy tiszták, de közben tele vannak mindenféle adalékanyaggal, és nagy piros felirattal figyelmeztetnek, hogy nem szabad őket belsőleg használni. Ha viszont valóban 100% tisztaságú olajat vásárolunk, ami csak a tiszta gyógynövénykivonatot tartalmazza, nyugodtan fogyaszthatjuk belsőleg. Az a cég, amellyel én dolgozom, az egyetlen, amely gyógyszertári minősítéssel rendelkezik.
Manapság lépten-nyomon diffúzorokról hall az ember. Mire jók? Túlzásba tudjuk vinni a használatukat? Miben mások ezek, mint a régi, mécses melegítette vagy radiátorokra akasztható párologtatók?
Ha nem tiszta esszenciát használunk, nemcsak hogy nem segítünk magunkon, hanem ártunk is. Az a sok adalékanyag, ami bizonyos olajokban van, a melegítés, az égetés során karcinogénné válik. Ezért nem ajánlottak ezek a gyertyás párologtatók. A mi esszenciáinkat nem is lehet melegíteni, hiszen nincs bennük semmilyen stabilizáló anyag, 42 fok fölött elveszítik a hatásukat. Az ultrahangos diffúzorok nem párásítanak, hanem apró molekulákat szórnak szét a levegőben. Pici babák mellett érdemes arra figyelni, hogy csak napi 1-2 órát menjen a diffúzor. Persze más a helyzet akkor, ha mondjuk náthás a kicsi, akkor azt az akut problémát nyilván oldani kell. De más esetben nem lehet túlzásba vinni a használatát.
Allergiaszezon van, jön a nyár. Milyen olajok könnyíthetik meg az életünket?
Allergiaszezonra ajánlott egy speciális légúti keverék, ami segíthet a nyálkahártya megerősítésében (ezt hosszú távon is érdemes használni, asztmásoknak, orr-sprayfüggőknek is segíthet). De az alap hármas: a levendula, a citrom és a borsmenta akár belsőleg, akár belélegezve nagyon hatékony az allergiás tünetek ellen.
Ősszel, iskolakezdéskor (vagy akár ebben az ingadozó időjárásban, amikor könnyen megfázhatunk) melyek azok az olajok, amikre szükségünk lehet? Immunerősítőként is működhetnek az olajok?
A fenoltartalmú esszenciák nagyon intenzív immunválaszt segítenek kiváltani. Ilyenek a teafa, a fűszernövények, szegfűszeg. Ezek a bakteriális fertőzésekkel szemben is nagyon hatékonyak. És van olyan speciális keverék is, az On Guard, aminek a mindennapos használatával erősíthetjük az immunrendszerünket. És napi egy csepp elég belőle.

Hajlamosak vagyunk a szélsőségekre. A természetes gyógymódok hívei gyakran kérdőjelezik meg az orvosok véleményét, a másik tábor viszont a természetgyógyászokkal bizalmatlan, kuruzslóknak nézi őket. Hol van ebben az egyensúly? Bevallom, én sokszor az orvos javasolta gyógymódot, gyógyszereket támogatom meg illóolajokkal. Jól teszem?
Nekem az esszenciák abban segítenek, hogy a mindennapos, kisebb problémákkal nem kell azonnal orvoshoz szaladni. Ha fáj az egyik gyerekem füle, akkor nem kell napokat várni, várótermekben órákat ülni, gyerekorvoshoz menni, onnan a szakorvoshoz. Ez egy csomó idő, egy csomó pénz és egy csomó fájdalom a gyereknek. Ezeket a mindennapos problémákat azonnal tudom kezelni, nem kell megvárnom, hogy a tünetek rosszabbodjanak. De ha komoly, krónikus betegségről van szó, fontos orvossal is konzultálni. A kollégáim között sok szakorvos is van, akik szintén esszenciahasználók, és látják ennek az értelmét.
Egyáltalán nem vagyok gyógyszerellenes. Én a felesleges gyógyszerhasználat ellen vagyok.
Azóta komoly üzleti pályát is befutottál dōTERRA-val. Konferenciákon adsz elő ezrek előtt, csapatod nemzetközi sikereket ér el, rengeteget utazol. Saját tanácsadói weboldalad van, rengeteg hasznos anyaggal, az esszencialiselet.eu. Ez kezdettől fogva szerepelt a céljaid között?
Ez nagyon nem volt cél. Az elejétől kezdve elutasító voltam a network marketinggel kapcsolatban, de nagyon jó érzés volt, hogy segíthetek. Ez vitt előre, hogy én segíteni akarok az ismerőseimnek, és ez bevonzotta az embereket. A csapatom és a vásárlóim száma növekedett, és felfigyeltek rám a szlovákiai legmagasabb vezetők. Hirdettek egy versenyt, amit megnyertem, és elvittek magukkal az amerikai konferenciára. Ahol láttam, hogy mindenkit ez a segítő szándék vezet, és ez a vízió nekem nagyon megtetszett. És akkor eldöntöttem, hogy ha ugyanezzel az érzéssel magamban tudom ezt csinálni, akkor belevágok.
Mit jelent az, hogy „csapatod”? Kikből áll, és mitől vagytok olyan sikeresek?
A csapatom, amely most kb. ezer főből áll, azt jelenti, hogy ezeknek az embereknek én vagyok a tanácsadója. Hozzám fordulhatnak, ha kérdésük van az olajokkal, a webshoppal, a munkával kapcsolatban. Nagy részük csak vásárló, van viszont egy kisebb tanácsadói közösség. Nagyon büszke vagyok rájuk, mert ugyanúgy, mint én, ők is anyukák, akikből magabiztos, sikeres vállalkozó vált. Amit eltervezek, azt igyekszem kiharcolni. Így lett magyar nyelvű webshop és események Szlovákiában. Nem volt magyar esszenciális kalauzunk, hát írtam egyet.
Kétszeres anyuka vagy, sikeres vállalkozó. A rugalmas munkaidő egy jól hangzó dolog, de mindketten tudjuk, hogy annak inkább csak eleje van, vége nincs, nehéz határt húzni. Te hogyan találod meg az egyensúlyt ebben?
Tanulással. Az elején én is elkövettem azokat a hibákat, hogy még éjjel is válaszoltam az üzenetekre, és nem tudtam, hol van a munkaidőm eleje és vége. Aztán rájöttem, hogy magammal szemben kell szigorúbbnak lennem, megszabni a kereteket. Mert a szabad életet csak úgy tudom elérni, ha ezek a keretek megvannak. Az nem szabadság, hogyha mindig dolgozom. Vagy ha sosem dolgozom. De az, hogy be tudom osztani a munkát, és úgy tudom csoportosítani, hogy a gyerekeimmel lehessek, amikor szükség van rám, hatalmas szabadság. Nem beszélve arról, hogy a felszabadult időmet végre újra olvasással tudom tölteni. Kell ehhez egyfajta tudatosság és önkontroll, hogy ne csússzon szét a napod. Jó, ha nincs főnököd, de fontos az, hogy te légy az saját magadnak.
A gyerekeid esszenciálisolaj-használók?
Igen, ők már ebben nőttek fel. Egyszer-kétszer volt olyan, hogy a fiam jobban megbetegedett, és persze gyógyszert is kapott, és nézett rám kétségbeesve, hogy „anya, nekem ezt be kell venni, és nem tudsz valami jobbat kitalálni?” (nevet)
Mikor ovis volt, eltűntek itthonról a készleteim, mert hordta magával az oviba az olajokat, ha a Sárinak fájt a torka, a nem tudom, kinek fájt a hasa... Szerencsére ők már tanulták az öngondoskodást.
Mennyire kíséred végig a klienseidet a gyógyulásuk alatt? Voltak nagy történetek?
Nagyon fontos számomra, hogy végigvezessem a klienseimet az útjukon. Amíg nem jön el a gyógyulás, én kérdezek, igyekszem támogatólag jelen lenni, segíteni. És igen, voltak nagy történetek. Számomra az is nagyon jó érzés, ha éjjel kapok egy anyukától üzenetet, hogy már nem lázas a kicsi gyereke, ez is ugyanolyan értékes, mint amikor egy daganatos betegnél javulást érünk el. Az egyik legmeghatóbb történet az volt, amikor az egyik barátnőm nagymamája súlyos demenciával küzdött, és próbáltak volna olajokkal könnyíteni picit a mindennapjain. Ez olyannyira sikerült is, hogy arra mentek haza, hogy a nagymama elmosogatott, megismeri őket, tudja a nevüket. Számomra ez egy nagyon erős történet volt. Hogy valakinek még egy rövid időre vissza tudta adni a kezelés a méltóságát.
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.