Elviselhetetlen a meleg, csuromvizesek vagyunk, éget a nap, csípnek a rovarok. Szeretjük a nyarat, de azért mikor már harmadik hete éjjel sem csökken 20 fok alá a hőmérséklet, már-már fogytán a türelmünk. Mutatjuk, mely illóolajok segíthetnek rajtunk.
Borsmenta
A legfontosabb segítő. Vízbe csepegtetve gyomorfájás ellen hatásos, nehéz ételek után segíti az emésztést. Lángosozás és hamburgerezés után kötelező. A gerincre, valamint a csuklóra kenve azonnal hűsít. Belélegezve "kitisztítja a fejünket" akár munka vagy vezetés közben.
Citrom
A citrom és a többi citrusos olaj parfümként is megállja a helyét, ha nyáron nem bírjuk a nehéz illatokat. De vigyázzunk: a citrusolajok fotoszenzitívek. Ha a bőrre kenjük, ne menjünk napra 12 órán át. Ha viszont a hajunkba masszírozzuk, az illat is tartósabban velünk marad, és a napfény se jelent gondot. Vízbe csepegtetve ízletes limonádét készíthetünk citromolajjal.
Levendula
Gyors és nagyon hatékony segítség napégés, rovarcsípés, szőrtüszőgyulladás, égési sebek esetén. Igazi csodaszer, és kíméletes a bőrrel, azonnal megnyugtatja a gyulladás helyét. A levendula nyugtat, belélegezve vagy a párnára csepegtetve, talpra kenve segíti a pihentető alvást a forróságban.
De nagyon fontos tudatosítanunk, hogy olaj és olaj között hatalmas különbségek vannak. Csak tiszta, adalékanyag-mentes illóolajokat használjunk!
Az illóolajokról bővebben Gaal Enikő illóolaj-specialistával, tanácsadóval készített interjúnkban olvashatnak.
Kapcsolódó cikkünk
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.