Ezért ne igyon alkoholt a repülőn!

Sokan – helytelenül – alkohollal igyekeznek csökkenteni a stresszt utazás közben. Tenyérizzadás, felgyorsult szívverés, verejtékezés, nehézlégzés és pánikroham is kialakulhat azoknál, akik rettegnek a repüléstől, mégis kénytelenek így utazni. Az utasok 80 százaléka fél repülés közben, míg egyharmaduk jelentősen szorong, a legnagyobb stresszt pedig a le- és felszállás okozza. Az sem ritka, hogy valaki emiatt nem száll fel a gépre, holott jó előre megvette a repjegyét. Hat-kilencszeres mértékben hat az alkohol a szervezetünkre odafent, ezért jobb, ha nem ezzel nyugtatja magát, aki fél a repüléstől. Az sem ritka, hogy valaki az alkohol mellé gyógyszert is bevesz, így azonban teljesen kiüti magát. Statisztikailag nézve a repülés a legbiztonságosabb közlekedési eszköz, biztonságosabb a vonatnál, a busznál és az autónál is. Ennek ellenére sok ember fél a repüléstől. Ez azért van így, mert sokak számára ez nem annyira megszokott dolog, mint a többi közlekedési eszköz. Repülés közben az ember többféle szorongást élhet át: egyrészt szűk területre van beszorítva, másrészt egy a külvilágtól többé-kevésbé elszigetelt légtérbe van bezárva. Harmadrészt a magasságtól is lehet félni, továbbá a kiszolgáltatottságérzés a pilótával és a személyzettel szemben is jelentkezhet.

(hazipatika)