Kinek mi jut erről eszébe? Szervezési problémák? Rossz időbeosztás? Vagy egyszerűen csak tehetetlenség? Hogyan válunk rend- és tisztaságmániásból „nemtörődöm” háztartásbelivé vagy házicseléddé? Tényleg csak nálunk van állandó rendetlenség?...
Akinek kisgyereke van, abban biztosan felmerült már egyik-másik a fenti kérdések közül. Tényleg ennyire nehezen fenntartható egy háztartás kisbaba mellett? Az igazság az, hogy nem lehetetlen, de valóban sokkal nehezebb, mint korábban volt. Ez érthető is, hiszen kezdetben, mikor a baba pici, csak rá figyelünk, minden rezdülésére reagálunk, ő tölti ki minden percünket. Később pedig, amikor már aktívabb, egyre több foglalkozást, jelenlétet, játékot igényel. Hogyan oldjuk meg hát, hogy magunkra és a háztartásra is maradjon időnk?
1. Alvásidő a babának, házimunka a mamának. Amikor a kicsi alszik, akkor kell megpróbálni utolérni magunkat. Húsz perc koncentrált és hatékony munka felér többórányi kapkodással, szervezetlen rohangálással. Könnyebb a rendet fenntartani, mint mindig újra és újra kezdeni a rakodást. Vagyis a leesett játékért érdemes azonnal lehajolni, a kicsöppent olajat rögtön feltakarítani, mintsem hagyni, hogy elárassza a lakást a káosz.
2. Hordozzunk! Ha mindenképp tevékenykednünk kell, és nem várhatjuk meg az alvásidőt, rögzítsük magunkon a kisbabánkat! Egy jó hordozókendő használatakor felszabadul mindkét kezünk, és a kicsi súlya is egyenletesebben oszlik el rajtunk.
3. Kérjünk segítséget! Kitől? A párunktól, testvérünktől, anyukánktól, anyósunktól, a szomszédtól, baráttól, barátnőtől. Ha meg tudjuk fizetni, hívjunk takarítónőt vagy bejárónőt, aki akár főzni is tud helyettünk. Ha pedig valamivel nagyobb lesz a kicsi, egy tapasztalt bébiszitter is nagyon jó szolgálatot tehet.
4. Hétvégén: A hétvége baba mellett megszűnik az édes semmittevés ideje lenni. Szerencsés esetben számíthatunk párunk segítségére, ha pedig már nagyobb a gyermek, be is vonhatjuk a rakodásba, főzőcskézésbe. A nagybevásárlást is hétvégén ajánlatos megejteni, így hét közben csak reggelente kell boltba mennünk, ha friss pékárut vagy felvágottat szeretnénk.
5. Tervezzünk és főzzünk előre! A következő heti menü összeállításával időt és pénzt is megtakaríthatunk. Nem kell bonyolult ételeket tervezni: egy finom szószos vagy többsajtos tészta vagy egy tepsis hús is ízleni fog a családnak – és nem emészti fel az egész napunkat. Közben pedig a baba, ha már tud ülni, az etetőszékben játszhat a játékaival, vagy csapkodhatja a műanyag tányért. Keressünk gyerekdalokat (a telefonunkon) – akár idegen nyelvűeket is –, velük akár fél órára is le lehet őt kötni. S ha már egyszer nekiállunk, főzzünk többet – a legtöbb étel a fagyasztóból kivéve is finom marad.
6. Napközben: A baba kb. négy hónapos korától egyre több időt van el magában a játszószőnyegen is. Ha nincs ilyenünk, készítsünk több rétegben összehajtott plédekből! Amikor letettük őt, beszéljünk hozzá, mondjuk el, hogy most mit fogunk csinálni, éppúgy, mintha értené. Ezzel fenn tudjuk tartani a figyelmét, és ingerek is érik, melyeknek a feldolgozása fárasztó számára. Tehát könnyebben el fog aludni, akár egyedül is.
7. Altatás okosan: A gyerek, ha álmos, fejjel lefelé lógatva is elalszik. Ha meg nem álmos, akkor hiába hurcoljuk őt éjjel órákig és énekeljük neki akár ötvenedszer ugyanazt a dalocskát. Tudatosítsuk: ha többet foglalkozunk vele, kevesebb ideig kell altatnunk. Amíg nem álmos igazán, inkább legyünk aktívan vele, és ne csináljunk „semmit” (a háztartásban). Ha elfárad, gyorsabban elalszik. A másik nyerő módszer, ha kivisszük babakocsiban a levegőre, esetleg tologatjuk a folyosón.
A lényeg: Bármi van is a lakásban, a boldog, elégedetten gőgicsélő baba mindennél fontosabb!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.